梶川 | Ｍ＆Ｋ陸上競技部と仲間たち

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跳ぶイメージの曲

Date: 2010.02.28 | Category: 日記 | Response: 4

最近ではポータブルオーディオが普及と技術の発達により、スポーツを行っているときでも手軽に音楽を聴くことができるようになりました。持っている人は、それぞれお気に入りの曲(または英会話、落語etc)を入れて、そのときの気分によって曲を選んでいることかと思います。

音楽には邦楽、洋楽、クラシックなど、様々なジャンルあるわけですが、洋楽の「You’re Beautiful」という曲をご存知でしょうか？

James Bluntという人が歌っている曲で、日本でもよく流れていたので一度は聴いたことがあるのではないかと思います。

ゆったりとした曲なので、これを聴いてスポーツのイメージがあると思う人はなかなかいないと思います。ですが、私の中では「跳ぶ」イメージを持っている曲です。

理由はこれ→http://www.youtube.com/watch?v=TTHu0K8jo34&feature=related

2005年のグランプリファイナルのエキシビジョンで、ステファン・ランビエール選手がこの曲にあわせてジャンプをしているシーンが何故か印象に残り、それ以来「跳ぶ」イメージを持つ曲になりました。

まぁ、サビの部分でジャンプしていたと思っていたら、実際は違った部分でジャンプしていました。ちょっと残念でした、と同時に思い込みって記憶を変えるほど恐ろしいもんなんだな、なんて思ったり…。

そんなこんなで今日から三段跳び合宿です。明後日は跳躍練習を行う予定なので、跳ぶイメージの曲を聴いて跳んできます。基礎ドリルで感覚が変わり始めてきたので、いい跳躍できたら報告します。では

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ご利用は計画的に

Date: 2010.02.18 | Category: 日記 | Response: 3

もうすぐ3月です。卒業シーズンだからでしょうか、春は何か新しいことが始まるような気がしてなりません。

昨日の昼まで跳躍合宿に参加していたわけですが、9日～17日の短い期間でも、環境が変わるだけで、普段の練習よりもぐったりします。

新しく何かを始める、環境が変わるなど何かしら変化があるとき、ものすごくエネルギーを消費します。実際、私が法政大学陸上競技部の寮へ入った時、朝掃除や食事当番など、寮生活に慣れるまで、毎日えらい疲れていた覚えがあります。

自分が持っているエネルギーを使わなきゃ行動できませんが、それをどう使うかが大事かと思います。ペース配分を間違えると大変なことになりますから、ご利用は計画的に。

そんなこんなでまた1週間後には合宿があります。張り切りすぎてシーズンを前に疲れちゃった、なんてことがないよう出来る範囲で活動したいと思います。

…

それはそれとして、所変われば心も変わるわけですが、非日常も、慣れてしまえば日常。「照顧却下」、「回光返照」。必要な変化は別として、原因やきっかけを外へ外へ求める前に、手っ取り早く自分が変わるのが一番ではないでしょうか。

追伸：沖縄へ行く堀江さん、須田さんへ
行ってらっしゃいませ。思いっきりハッスルしてきてください。沖縄料理の食べすぎには注意してください。

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