えー
お久しぶりです。。。
1月の下旬から2月にかけて体調を崩していました
かなり日記を放置していてすいません
せっかく取り組んできた冬練もぱーでした
うう・・・
労働時間が一日20時間を超える日などもありながら
結局は体を崩して陸上もできない状況でしたが・・・
もう大丈夫です
東京で療養していたのですが
福島にももどり
練習も復帰しまして
体力はがくーんと落ちてましたが
なんとか持ち直します！！
ＰＳ あと4月からはだいぶ競技に専念できる形になりました
詳しくは後ほど
沖縄合宿がんばーてください
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身体には気をつけてね！
私も水泳をしていた時、朝６時半から練習、昼休みジョグ、
夜中筋トレをやっていました。
学生と社会人は違うね…
社長
お日様にあたらない生活ですからね・・・
自分も昨秋は夜中にピークが来ちゃう感じでした(笑)