さむ～い日続いていますね！くまがいです。
練習中、追い込んで動けない休憩時間が、なんとも寒いこのごろです。
昨日の話です。
玄関のカギを開け、ドアノブをひねっても、開かない！！
「え！カギのかけ忘れ？」
もう一度ガキ穴にさしこみ、リトライ。
でも開きません・・・
何と、ドアが凍って開かなかった！のです（＞－＜；）
３度目のトライでやっと家に入ることができました。
玄関の室温は。１度・・・！！！
ちなみに、この日の夜の外気温は、マイナス７度ぐらいまで冷え込んだとか・・・
今夜の帰り道も、路面が凍っていました。
こんな毎日ですから、あたたかいものを食べたい気分♪
ということで、まず、ダシをとって・・・
帰ってきて、すぐ食べたかったので、クイッククッキング！１０分で完成☆
たくさん野菜が入った、月見うどん（＾０＾＊）
野菜と鶏肉をたっぷり入れてオール・イン・ワンな月見うどんです。
見た目はイマイチになっちゃいましたが、まぁ・・・そんな時もあります(笑)
これで今夜は暖まりました。
明日はおやすみ。
何を食べるかで、疲労の回復具合も差が出てくるでしょうから、
疲労がしっかり抜けるように、心とからだの栄養補給。
いいおやすみを過ごそうと思います。
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花嫁修業頑張ってくださいね！
次の料理も期待しています＾＾
堀江さん
最近、バランスよく食べるって大事だな～と感じています。
なかなか理想のようにはいかないんですが・・・
まずは、出来ることからお互い頑張りましょうね（＾＾）／
コレチャさん
１年でこの時期が一番寒い時期ですものね。
冬季練習も、一番盛り上がる時期です。
週末は「きゅっ！」と気を引き締めて、モリモリ走ります！！
うどんは、安価で煮込みOK、焼くのもOKなので、よく熊谷家の冷蔵庫の中に入っている食材です(笑)
花嫁修業だと思って料理の腕も磨きをかけれるように頑張ります！なんちゃって（＾皿＾）！！
休みの日の前こそ、偏食です…
勉強なりました！
しっかり食べます！！
ドアが凍って開かないとは・・・
私は残念ながらまだ経験したことがないです。
週末も寒くなりそうですね。
しっかり疲れをとって楽しい週末をお過ごしください。
うどん，おいしそうですよ＾＾