遅れましたが
みなさんあけましておめでとうございます。
さてさて遠藤
正月は実家の東京で練習していました。
久しぶりにゆっくり自分の時間を過ごすことができたので
犬の散歩にもいってみたり
４日に福島に帰ってきたのですが
この寒さは生まれて初めてです ブルブル
仕事前の朝のJOGはまだ真っ暗です
雪国の冬の練習方法知ってる方いたら教えてください☆笑
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ただいま～（＾０＾）／ まさか…！そうだったんだね(笑) 車に気をつけてね。。。
ぜひ一緒に坂ダッシュで競争しましょう♪
＞熊谷さん おかえりなさい★ あ・・・夜でしたら僕です笑
ぜひ今度いっしょに！！
ただいま～！で温度計を見たら室温１度・・・福島はめちゃくちゃ寒いですね！
郡山市在住の先輩の目撃情報より。 郡山のとある坂で、夜遅くにダッシュしているのは、まさか・・・遠藤君？？
＞須田ちゃん
あけましておめでとうございます☆ 今年もがんばりましょう↑
温度もそうだけど雪が降ってると心おれそ・・・ 東京も一月て寒いと思ってたけど全然レベルちがう・・・
＞まゆさん
あけましておめでとうございます☆ このときは豊洲のららぽーとまでお散歩いきました↑ ドッグランがあるので
やっぱサーキットですよね！！ ありがとうございます☆ がんばります！！
＞熊谷さん あけましておめでとうございます☆
すっごい風が冷たくて強いです・・・ 東北の人たちに改めて尊敬です。 今週末も古巣の立教でしっかり練習してきます
>たびとさん
あけましておめでとうございます☆ 名前は左がココちゃんで 右がリクちゃんです リクちゃんは友人の家の犬なのですが 兄弟みたいって言われます☆
忘れられないように帰ったらこまめに散歩に行きます笑
あけまして おめでとう!!
てか、わんころかわいすぎだよ～～! モデル犬みたい♪
福島は寒そうだね。。。 いっぱい着込むしかなあ～い!!
あけおめです！！ 犬かわいすぎる！！！！ 冬は本当に、止まらない練習を お勧めします(笑) サーキットトレーニングとか 頑張っておくれ★
福島は風が冷たいんだよね・・・ とにかく、じっとしてると寒い。。。
寒い時は、割り切ってやるしかない（笑）
首、手首、足首を冷やさないように、ネックウォーマーや長い靴下をはくといいですよ★
TRY THIS！
ワンコ、かわいい～☆☆ お名前は？ ひさびさの再会で、喜んでいたでしょうね。
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ただいま～（＾０＾）／
まさか…！そうだったんだね(笑)
車に気をつけてね。。。
ぜひ一緒に坂ダッシュで競争しましょう♪
＞熊谷さん
おかえりなさい★
あ・・・夜でしたら僕です笑
ぜひ今度いっしょに！！
ただいま～！で温度計を見たら室温１度・・・福島はめちゃくちゃ寒いですね！
郡山市在住の先輩の目撃情報より。
郡山のとある坂で、夜遅くにダッシュしているのは、まさか・・・遠藤君？？
＞須田ちゃん
あけましておめでとうございます☆
今年もがんばりましょう↑
温度もそうだけど雪が降ってると心おれそ・・・
東京も一月て寒いと思ってたけど全然レベルちがう・・・
＞まゆさん
あけましておめでとうございます☆
このときは豊洲のららぽーとまでお散歩いきました↑
ドッグランがあるので
やっぱサーキットですよね！！
ありがとうございます☆
がんばります！！
＞熊谷さん
あけましておめでとうございます☆
すっごい風が冷たくて強いです・・・
東北の人たちに改めて尊敬です。
今週末も古巣の立教でしっかり練習してきます
>たびとさん
あけましておめでとうございます☆
名前は左がココちゃんで 右がリクちゃんです
リクちゃんは友人の家の犬なのですが
兄弟みたいって言われます☆
忘れられないように帰ったらこまめに散歩に行きます笑
あけまして
おめでとう!!
てか、わんころかわいすぎだよ～～!
モデル犬みたい♪
福島は寒そうだね。。。
いっぱい着込むしかなあ～い!!
あけおめです！！
犬かわいすぎる！！！！
冬は本当に、止まらない練習を
お勧めします(笑)
サーキットトレーニングとか
頑張っておくれ★
福島は風が冷たいんだよね・・・
とにかく、じっとしてると寒い。。。
寒い時は、割り切ってやるしかない（笑）
首、手首、足首を冷やさないように、ネックウォーマーや長い靴下をはくといいですよ★
TRY THIS！
ワンコ、かわいい～☆☆
お名前は？
ひさびさの再会で、喜んでいたでしょうね。