遠藤正月


遅れましたが

みなさんあけましておめでとうございます。

さてさて遠藤

正月は実家の東京で練習していました。

久しぶりにゆっくり自分の時間を過ごすことができたので

犬の散歩にもいってみたり

4日に福島に帰ってきたのですが

この寒さは生まれて初めてです ブルブル

仕事前の朝のJOGはまだ真っ暗です

雪国の冬の練習方法知ってる方いたら教えてください☆笑


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11 Responses to 遠藤正月

  1. 熊谷史子 says:

    ただいま~(^0^)/
    まさか…!そうだったんだね(笑)
    車に気をつけてね。。。

    ぜひ一緒に坂ダッシュで競争しましょう♪

  2. 遠藤幸一郎 says:

    >熊谷さん
    おかえりなさい★
    あ・・・夜でしたら僕です笑

    ぜひ今度いっしょに!!

  3. 熊谷史子 says:

    ただいま~!で温度計を見たら室温1度・・・福島はめちゃくちゃ寒いですね!

    郡山市在住の先輩の目撃情報より。
    郡山のとある坂で、夜遅くにダッシュしているのは、まさか・・・遠藤君??

  4. 遠藤 says:

    >須田ちゃん

    あけましておめでとうございます☆
    今年もがんばりましょう↑

    温度もそうだけど雪が降ってると心おれそ・・・
    東京も一月て寒いと思ってたけど全然レベルちがう・・・

  5. 遠藤 says:

    >まゆさん

    あけましておめでとうございます☆
    このときは豊洲のららぽーとまでお散歩いきました↑
    ドッグランがあるので

    やっぱサーキットですよね!!
    ありがとうございます☆
    がんばります!!

  6. 遠藤 says:

    >熊谷さん
    あけましておめでとうございます☆

    すっごい風が冷たくて強いです・・・
    東北の人たちに改めて尊敬です。
    今週末も古巣の立教でしっかり練習してきます

  7. 遠藤 says:

    >たびとさん

    あけましておめでとうございます☆
    名前は左がココちゃんで 右がリクちゃんです
    リクちゃんは友人の家の犬なのですが
    兄弟みたいって言われます☆

    忘れられないように帰ったらこまめに散歩に行きます笑

  8. 須田紗織 says:

    あけまして
    おめでとう!!

    てか、わんころかわいすぎだよ~~!
    モデル犬みたい♪

    福島は寒そうだね。。。
    いっぱい着込むしかなあ~い!!

  9. 堀江真由 says:

    あけおめです!!
    犬かわいすぎる!!!!
    冬は本当に、止まらない練習を
    お勧めします(笑)
    サーキットトレーニングとか
    頑張っておくれ★

  10. 熊谷史子 says:

    福島は風が冷たいんだよね・・・
    とにかく、じっとしてると寒い。。。

    寒い時は、割り切ってやるしかない(笑)

    首、手首、足首を冷やさないように、ネックウォーマーや長い靴下をはくといいですよ★

    TRY THIS!

  11. たびと says:

    ワンコ、かわいい~☆☆
    お名前は?
    ひさびさの再会で、喜んでいたでしょうね。