http://nakama.mandk.biz/archives/2560 Ｍ＆Ｋ陸上競技部員による、大会情報など陸上競技に関するあれこれ Thu, 02 Feb 2012 03:42:52 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.1.4 http://nakama.mandk.biz/archives/2560/comment-page-1#comment-728 さすらいの韋駄天 Fri, 28 May 2010 09:10:06 +0000 http://nakama.mandk.biz/?p=2560#comment-728 僕は北陸実業団から立ち直り、その後の練習で１１０mを走ってみたところ１２秒５が出たので、試しにスタンディングスタートから軽く１００mを走ったら１１秒４が出ました。やはりスプリントに「力み」は禁物ですね。僕の場合は「力み」が原因で試合で0.5〜0.6秒くらい損しています。 高校時代の河原崎選手の走りはよく覚えているので、あれくらい無駄なくスムーズな重心移動ができればいいなと思っています。 僕は北陸実業団から立ち直り、その後の練習で１１０mを走ってみたところ１２秒５が出たので、試しにスタンディングスタートから軽く１００mを走ったら１１秒４が出ました。やはりスプリントに「力み」は禁物ですね。僕の場合は「力み」が原因で試合で0.5〜0.6秒くらい損しています。
高校時代の河原崎選手の走りはよく覚えているので、あれくらい無駄なくスムーズな重心移動ができればいいなと思っています。

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