遠藤のお気に入りの曲

堀江さんの出してくれたお題を今更ながら

すいません・・・

須田ちゃんが出してくれたお題ももちろんちゃんと書きたいです

さて

お気に入りという曲ですが

仕事でも競技でも勉強でもその時のテンションやモチベーションで

パフォーマンスや効率が変わってくるのはみなさんお分かりだと思われますが

その中で音楽で感情を高ぶらせるというのはすごく効果的だといろんな書物で書かれていました

自分も昔感情が高ぶり興奮した曲を聞くとアドレナリンが出てすぐ体があったまります

例えばオリンピックの民法の放送局の主題歌などはそれに近いのではないのでしょうか？

移動時間も練習中も常に音楽聴いてますが

ハウスが好きです

音を体でとってるとすぐあったかくなります☆

さてさて久しぶりの公式戦は今週末実業団です

今年の頭に体調を崩し

しっかりと競技にうちこめる体制を整えてから一か月もたたないので

どうしても全盛期のパフォーマンスからは遠いとは思いますが

たぶん取り組み方は2種類あって

あらかじめ言い訳を用意して「それでもここまでやった」と変に自分に言い聞かせるための取り組みか

もうなにがなんでも目標を達成するためにあらゆることにとことん取り組むか

どちらせによ口で言うのは簡単ですね

うーん不安ですがそわそわします

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