くまがいです。
もうすぐ日本選手権！！
いいコンディションを作るためには、身体のケアは欠かせませんよね(＞-＜)
私はよく足の裏が張るので、遠征先にいつもこいつを持っていきます。
そうです！たけふみ君です。
跳躍やハードル選手は「踏み切り足が疲れる！」という人、多いのではないでしょうか？
家では洗面所と台所にあります。合計２つ★
歯磨き中に、
茶碗を洗っているときに、
料理中に
・・・そんな時に、いち、にー、いち、に～。
足ふみたけふみしています★
気持ちいいんですよね～★
たけふみすることが毎日、日課になっているので、
これは私の必需品です♪
たけふみくん、いつもありがとう 
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